10 Septiembre
LA CERVEZA
¡Una alegría para hoy, la cerveza no engorda!
Que sea blanca, rubia o negra, la cerveza no es responsable de tu barriga hinchada.
Algunos estudios confirman que las personas que toman hasta 500 ml de cerveza por día no aumentan de peso.
La cerveza en cambio, sí disminuiría los riesgos de diabetes e hipertensión y podría hasta ayudar a perder peso.
La cerveza contiene ácido fólico, vitaminas, fierro y calcio, que tienen efectos protectores para el sistema cardiovascular, similares a los de beber vino en cantidad moderada obviamente.
¡Buen día!
Mari Carmen
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